quarta-feira, 5 de março de 2008

Depois de 1 mês parado.....

Foi duro....

Um dos passeios mais duros que fiz com este grupo maravilhoso.

Os incriveis Metralhas que nos têm mostrado caminhos fantabulásticos !!!!
O dia começou cedo como sempre...no meu caso, foi durissimo levantar-me da cama, já que não o fazia a cerca de um mês, mas o "dever" chamava.

O combinado era ir directos de casa até loures, no meu caso e do Paulo Cardiga seriam cerca de 8 km´s mas no caso do Rui Pedro a distancia ía ser maior já que vinha desde a Amadora o que fazia com que ao chegarmos a Loures já contava com 14 km nas perninhas.

Até loures fizemos um ritmo bem bom...cerca de 35 km/h média e chegamos já bem quentinhos.
Os metralhas já nos esperávam junto a igreja para iniciarmos o massacre das inúmeras subidas da serra da montachique.

A minha péssima forma física fez com que os ultimos km´s de regresso a casa fossem especialmente duros, mas para a semana certamente irá ser melhor.

No total foram 50 km´s excelentes.

Algumas fotos para recordar mais tarde :